少商穴属于手太阴肺经,通常少商穴位于大拇指指尖的桡侧,也就是大拇指末节桡侧,距离指甲角约0.1寸处。可以试着沿着拇指指甲桡侧画一直线,这条线与指甲基底缘水平线的交汇点,就是少商穴的大致位置。功效主要是清肺利咽、开窍醒神、解表清热、活血通络等。
1.清肺利咽:少商穴是肺经之井穴,具有清热利咽的功效,可用于治疗咽喉肿痛、咳嗽、气喘、鼻衄(鼻出血)等病症。
2.开窍醒神:少商穴还能开窍启闭,醒脑宁神,对于脑卒中昏迷、癫狂、小儿惊风等神志病变有治疗作用。
3.解表清热:该穴位可治疗由热邪内郁、气机阻滞引起的发热、中暑、呕吐、心下满等症。
4.活血通络:少商穴还具有活血通络的功效,可用于治疗气血运行不畅所致的手指麻木、疼痛等症状。
在按摩少商穴时,可以用拇指或食指的指尖按压该穴位,力度要适中,以感到酸胀或轻微疼痛为宜。坚持按摩少商穴,不仅可以缓解上述症状,还可以起到保健养生的作用。按摩前要确保手部清洁,以免感染。孕妇和体质虚弱者应在专业医师指导下进行按摩。总的来说,少商穴是一个非常重要的穴位,具有多种功效和作用。通过合理的按摩和刺激,可以充分利用这个穴位来维护身体健康。