1岁宝宝晚上睡觉不踏实易醒易哭闹可能是由多种原因引起的，例如饥饿或消化不良、睡眠环境不适、生长发育的生理需求、情绪和心理因素、 潜在的健康问题， 需要根据具体病因采取相应的治疗方法，例如定时定量喂养、安抚宝宝等。
1. 饥饿或消化不良：宝宝可能因为饥饿或吃得过饱而哭闹。应定时定量喂养，避免过度喂食，并确保宝宝在睡前有饱足感。
2. 睡眠环境不适：宝宝对睡眠环境很敏感，过热、过冷或噪音都可能导致宝宝不适。应保持室内温度适宜，减少噪音，并使用舒适的床上用品。
3. 生长发育的生理需求：1岁宝宝正处于快速生长发育阶段，可能会因为生长痛或出牙痛而哭闹。可以通过轻轻按摩或使用安全的出牙产品来缓解不适。
4. 情绪和心理因素：宝宝可能因为分离焦虑或噩梦而哭闹。家长应给予足够的安全感，如通过拥抱、轻拍或低声安慰来安抚宝宝。
5. 潜在的健康问题：如果宝宝的哭闹伴随发热、呕吐等其他症状，可能是健康问题引起的。应及时就医，以便及时发现和处理可能的健康问题。
对于1岁宝宝晚上睡觉不踏实易醒易哭闹的情况，家长应耐心观察并尝试不同的安抚方法。同时，保持宝宝的日常作息规律，创造一个安静舒适的睡眠环境，有助于改善宝宝的睡眠质量。如果宝宝的哭闹持续或加剧，建议咨询儿科医生，以排除任何潜在的健康问题。
