10岁来月经通常是稍微偏早一些，但仍在正常范围内。期间注意观察自身变化，如有不适，及时就医。
女孩月经初潮的时间受多种因素影响，包括遗传、营养、地域等。每个女孩的身体发育情况都是独特的，有些女孩可能在10岁左右就已经开始表现出第二性征，如乳房发育、阴毛生长等。如果女孩在10岁来月经，但身高发育正常，第二性征发育良好，且无其他不适症状，通常不需要进行干预。
从生理上来看，过早来月经可能意味着性早熟，这可能会影响孩子的最终身高，因为月经来潮后身高增长的速度会减慢、空间会变小。此外，还可能会增加一些成年后疾病的发生风险，如乳腺疾病、子宫内膜疾病等。从心理上来说，孩子可能在心理上还没有做好准备去面对身体的这种变化，容易产生焦虑、困惑等情绪，对其心理健康产生一定影响。
在日常生活中，家长应给予孩子充分的关爱和支持，帮助孩子正确认识和应对这种生理变化，缓解其可能出现的心理压力。同时，要注意孩子的饮食健康，避免过多摄入含有激素的食物或补品，鼓励孩子进行适度的运动，保证充足的睡眠，为孩子营造一个良好的生活环境。如果孩子出现月经初潮过早的情况，家长应及时带孩子就医，进行全面的评估，包括体格检查、激素水平测定等，以明确是否存在性早熟或其他潜在病因，并在医生的指导下进行规范的治疗和管理。
