牛黄和三黄（黄连、黄芩、黄柏）在治疗便秘上各有特点，牛黄更适合辅助治疗上火引起的便秘，三黄更适合湿热引起的便秘。便秘时选择牛黄还是三黄，需要根据具体情况来判断。
牛黄作为一种名贵的中药材，具有清热解毒、凉血止血（通过清除血分的热邪来达到凉血同时终止出血的目的）等功效，但并非针对肠道问题的首选药物。牛黄在中医理论中多用于治疗高热惊厥、中风昏迷等症状，对于便秘的缓解作用并不明显。但牛黄在某些情况下可以辅助治疗由上火引起的便秘。
三黄是指黄连、黄芩和黄柏这三种中药材的组合，具有清热燥湿、泻火解毒的作用，常用于治疗湿热病症。对于便秘来说，三黄可以起到一定的缓解作用，因为它能够清热通便，改善肠道环境。但需要注意的是，脾胃虚寒的便秘患者不宜使用三黄，因为三黄中的药材都是寒凉药，容易伤脾胃。总之，便秘的原因和症状多种多样，最好在医生的指导下选择合适的药物。同时，便秘的治疗也需要综合考虑饮食、生活习惯等因素，保持良好的生活方式和饮食习惯对于预防和缓解便秘非常重要。
