左侧后背疼可能是肌肉劳损、外伤、筋膜炎、强直性脊柱炎、颈椎病等原因导致，建议就医，遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等方式改善。
1.肌肉劳损：如果左上肢以及左肩关节过度活动，可能会导致肩胛骨周围的菱形肌、斜方肌出现严重的肌肉劳损，除疼痛外，还伴有僵硬、活动受限等症状。建议患者遵医嘱使用阿司匹林片、布洛芬缓释胶囊等药物来缓解症状。
2.外伤：在运动过程中，可能会出现背部肌肉急性拉伤的情况，相应部位的肌肉会有明显疼痛感，并伴有肿胀症状。患者可遵医嘱使用云南白药气雾剂、活血止痛膏等药物来缓解症状。
3.筋膜炎：筋膜炎发病原因尚不完全明确，与肌肉劳损、长期负重有一定的关系，而且坐姿不正确也有可能会诱发筋膜炎，会导致局部关节疼痛、肌肉紧张、麻木以及活动受限等症状，随着疾病的发展，还有可能会造成左边后背疼，可以服用地西泮片以及布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
4.强直性脊柱炎：环境刺激、免疫异常、细菌感染、遗传等都可能诱发该疾病，可能出现腰部、臀部、背部等僵硬、疼痛、乏力等症状，需遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、甲泼尼龙片等药物。
5.颈椎病：如果患有颈椎病，其神经根被压迫后，会引发炎症，导致左侧背部出现放射性疼痛，还会累及颈部、左上肢。建议患者遵医嘱服用盐酸乙哌立松片、萘普生钠片等药物来缓解症状。
除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，如肿瘤，建议患者及时前往医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。
