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苏打水可以烧开喝吗

更新时间:2024-11-29 14:24:45

苏打水不建议烧开后再喝。烧开的苏打水成分会改变、口感会变差,长期大量摄入可能不利于健康。

当苏打水加热到沸腾时,其中的碳酸氢钠会分解,产生二氧化碳气体和碳酸钠。这个过程会导致苏打水的味道和成分发生变化,可能产生不良口感,并且碳酸钠在高温下可能对胃有刺激性。此外,长时间加热苏打水可能会导致水中的矿物质沉淀,影响水质。虽然偶尔喝一次加热的苏打水可能对健康没有直接影响,但长期大量摄入可能不利于健康,特别是如果苏打水中含有糖分或其他添加剂。

因此,如果想要饮用苏打水,为了保持苏打水的特性和口感,建议直接饮用,无需加热。如果需要饮用热水,可以选择将普通热水和常温苏打水混合至适宜温度。

审编医生
吴鹏波消化内科 副主任医师 医院:武汉大学人民医院

主治疾病:胃肠功能紊乱,反流性食管炎,幽门螺旋杆菌,消化不良...详情>

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