嘴巴里面破皮了建议患者就医，遵医嘱通过清洁口腔、调整生活方式、使用药物、调磨牙齿、手术治疗等好得快。
1.清洁口腔：使用淡盐水或专用口腔漱口水，如复方氯己定含漱液，饭后及睡前含漱。能减少口腔细菌滋生，防止破皮处感染，促进愈合。但含漱液不宜长期使用，以免破坏口腔正常菌群平衡。
2.调整生活方式：保证充足睡眠，每晚7-8小时，避免熬夜。饮食上多吃富含维生素C和B族维生素的蔬果，如橙子、菠菜等，避免辛辣、过热、过硬食物刺激，减少口腔黏膜损伤，助力破损处修复。
3.使用药物：如果有疼痛或者出血症状，可以遵循医嘱使用红霉素软膏、甲硝唑软膏、盐酸金霉素软膏等，涂抹伤口处进行消炎，效果不理想还可以遵循医嘱服用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等消炎药物。
4.调磨牙齿：若因牙齿尖锐边缘或不良修复体摩擦导致破皮，需到口腔科就诊。医生会用专业器械调磨牙齿，去除锐利部分或调整修复体，消除刺激源，避免破皮反复发生，术后注意口腔卫生，预防感染。
5.手术治疗：对于口腔内较大面积的破皮且经久不愈，如口腔溃疡恶变等情况，需进行手术切除并病理检查。术后严格遵循医生嘱咐进行护理，包括饮食控制、口腔清洁等，定期复查，监测恢复情况。
日常要保持心情舒畅，精神压力过大可能影响口腔黏膜健康。戒烟限酒，烟草中的尼古丁和酒精都会刺激口腔黏膜。使用软毛牙刷，刷牙动作轻柔，避免再次损伤口腔黏膜。定期更换牙刷，一般每3个月更换一次，防止牙刷上细菌滋生。
