通常而言，咽喉肿痛是临床常见的一种症状，为各种病因所引起的咽喉部病变，患者食用梨、金橘、柠檬、猕猴桃、柚子等水果好，建议适量吃。患者还应就医咨询，遵医嘱合理控制病情。
1.梨：梨的水分含量高，且含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、B族维生素、钾等。能滋润喉咙，减轻疼痛和干涩感，对于咽喉肿痛有很好的缓解作用。可以直接食用，也可以将梨切块煮水饮用，效果更佳。
2.金橘：金橘营养丰富，含有维生素A、B1、B2、C及钙等多种营养成分。其果皮中含有丰富的挥发油成分，口感酸甜适中，可以刺激唾液分泌，保持喉咙湿润，从而缓解咽喉肿痛的症状。
3.柠檬：柠檬富含维生素C、钙、磷、铁以及维生素B1和B2等多种营养成分。将柠檬切片泡水喝，淡淡的酸味能刺激唾液分泌，滋润喉咙。但需注意，柠檬泡水时水温不宜过高，以免破坏其中的维生素等营养成分。
4.猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和膳食纤维，口感酸甜适中，可以刺激唾液分泌，缓解喉咙干涩。猕猴桃还具有增强免疫力的作用，有助于抵抗咽喉部的炎症。
5.柚子：柚子含有丰富的维生素C，具有抗炎和抗氧化的作用。柚子的酸味也有助于刺激唾液分泌，保持喉咙湿润。可以将柚子榨汁，加入温水中喝，或者直接食用柚子肉，以达到缓解嗓子疼痛的效果。
除了食用上述水果外，咽喉肿痛的患者在日常生活中还需注意多喝水、多休息、适量运动，以增强身体抵抗力。避免食用过冷或过热的食物，以免刺激喉咙加重不适感。若症状持续不减或加重，应及时就医并在医生的指导下进行治疗。
