在我们国家，酒文化已经延续了几千年，不管是日常人际交往还是工作，都需要喝酒，但是喝多了也是挺难受的，所以很多人就想了许多方法解酒，除了药物解酒以外，还有许多可以解酒的食物，方便有效。那么接下来给大家介绍一下哪些食物可以解酒呢?
1、西红柿：在喝完酒以后可以吃几个西红柿，解酒很有效，而且还可以缓解酒后头晕的症状，如果身边有榨汁机，最好榨成果汁，效果会更加的好。
2、五味子：五味子可以加快体内但值得分泌，这样就可以帮助酒精的分解，在喝完酒以后喝一杯用热水泡的五味子，就可以快速的解酒，另外在喝酒前也可以吃适量的包含五味子的硒麦芽五味子片，是可以提高我们的酒量，而且在喝酒的过程当中也可以加快酒精的分解，另外对于缓解酒后头痛、恶心等都有一定的效果，而且还可以保护我们的肝脏。
3、酸奶：酸奶可以保护我们的胃黏膜，可以缓解身体吸收酒精的时间，对于缓解酒后亢奋以及情绪烦躁等都有效果，喝完酒以后喝酸奶可以解酒，如果是喝酒之前喝酸奶可以提高我们的酒量。
4、西瓜：西瓜可以清热去火，可以缓解酒后燥热，因为西瓜可以降低体内的火气，而且西瓜有利尿的效果，可以加快酒精从尿液排出体外。
5、香蕉：在喝完酒以后吃点香蕉可以增加体内血糖的浓度，减少酒精在血液当中的比例，这样就可以达到解酒的效果，而且吃香蕉还可以缓解心悸、胸闷等情况、
6、葛根：葛根有清热解毒、分解酒精、护胃护肝等功效。现在市面上有很多用葛根制成的药物，这些药物提高了葛根原本的药性，使解酒的效果提高了很多，所以平时喝完酒可以去药店买点这类药物，严格按照说明书上的药量服用。
7、柚子：柚子对于解酒也有很好的效果，可以把新鲜的柚子站着白糖使用，对于清除口中的酒气很有帮助。
以上就是对于“醉酒怎么解酒 盘点最能解酒的7种食物”的所有介绍了，希望可以对大家有帮助。以上介绍的7种食物，西红柿、五味子、酸奶、西瓜、香蕉、葛根、柚子都是日常生活当中非常常见的，五味子和葛根平时也可以在药房买到，所以建议大家在喝酒就买来备用。