怀孕对于大多数人而言都是一件值得庆祝的事情，但是却也成为一部分女性的困扰，医院人流的人数现在一直在上升。由于没有做好安全措施导致怀孕流产的女性越来越多，打胎后就像做了个小月子一样，也需要一定的调养时间，等身体恢复比较好的时候才可以像往常一样出门行动。
一般而言，医生建议打胎后的女性要在家卧床休息至少两个星期，这是最安全保守的做法，如果没条件的也一定要在家休息3天以上，出门不能干重活，不能久站。
打胎后女性出门要注意以下三点：
一、个人卫生问题。打胎后的女性因为子宫受到伤害了，子宫的免疫力都会有下降，这个时候的女性很脆弱，需要比平时更加注重卫生问题，勤洗澡，勤换内裤，而且每次大小便后都要使用外阴清洁的药是最好的，避免感染引发妇科疾病。
二、术后营养问题。流产手术后，女性的身体受到破坏，子宫处于修复期，这时候需要多吃补身体的食物，促进子宫内膜的恢复，多喝鸡汤、鱼汤、牛肉等富含蛋白质以及铁的食物，忌生冷辛辣的食物入口，以免对子宫进行刺激，不利于子宫的恢复。
三、避免出门过于劳累。打胎后虽然可以像常人一样正常出门走动，但是不宜长时间处于走的状态以及站立状态，最好也不能进行运动，一个月内都不要运动，要等手术完一个月复查后没有问题之后才可以适度运动，但是最好半年内都不要做游泳类的运动。
打胎虽然是妇科手术中一项很小的手术，但是对于女性的伤害却是不可忽视的，有些女性由于打胎一次，再次想要怀孕的时候已经患上不孕，这时候便后悔不已。所以女性在万不得已打胎的情况下一定要调养好自己的身体，把伤害降到最低。