婴儿鼻塞时不建议通过垫高枕头来缓解症状。原因如下：
1.安全性问题：婴儿的颈部肌肉和骨骼尚未发育完全，垫高枕头可能导致颈部弯曲过度，影响呼吸通畅，甚至可能引发窒息风险。
2.效果有限：即使垫高了枕头，对于缓解婴儿鼻塞的效果也是有限的。鼻塞通常是由于鼻腔内的分泌物或炎症引起的，单纯改变头部位置并不能直接解决问题。
3.可能加重症状：如果枕头过高或不合适，反而可能使婴儿感到不适，加重鼻塞症状。此外，过高的枕头还可能导致婴儿睡眠姿势不佳，影响睡眠质量。
针对婴儿鼻塞，建议采取以下措施：
1.使用生理盐水滴鼻液或喷雾，帮助清理鼻腔内的分泌物。
2.保持室内空气湿润，可以使用加湿器或放置水盆等方式增加室内湿度。
3.避免让婴儿接触烟雾、灰尘等刺激性物质。
4.如果鼻塞症状持续严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
