人流后可以吃公鸡。公鸡肉富含优质蛋白、各种维生素和无机盐，这些营养成分有助于人工流产后的身体恢复。蛋白质是生命的物质基础，可以为机体提供必要的氨基酸，促进组织修复；而各种维生素和无机盐则帮助维持组织和器官的功能。此外，公鸡肉还含有铁元素，有利于补铁，促进血红蛋白生成。
需要注意，虽然公鸡肉对机体恢复有益，但应适量食用，避免一次吃得过多导致消化不良。烹饪时应注意方式，少放油、盐，不放辣椒，口味应清淡，以免加重消化道负担。除了公鸡肉外，还应适当吃鸡蛋、蔬菜、水果、奶制品等食物，保证营养齐全。
除饮食外，人流后还应注意休息，保持外阴清洁卫生。遵医嘱定期进行复查。
