一般情况下羊肉汤不能经常喝。适量喝羊肉汤对身体有好处。
从中医角度来讲，羊肉属于一种温热性质的食物，经常喝羊肉汤有可能会导致口舌生疮、咽喉肿痛、大便干燥等症状。并且羊肉本身属于发物，摄入过量可能会引发过敏性疾病，导致全身的红斑、丘疹等症状，从而不利于身体健康。而少量的喝羊肉汤则可以吸收其中丰富的蛋白质、氨基酸为身体的代谢提供能量。
羊肉汤中含有蛋白质、维生素、脂肪、多种矿物质等营养成分，有利于补充人体所需营养成分。从中医角度来看，具有补中益气、温阳散寒的功效，能够健脾暖胃、补肾壮阳，滋养气血、抵御严寒，适合虚寒病症的人群食用，可以缓解病后体弱、身体瘦弱、女性腹部冷痛、产后气血两虚。缓解男性腰膝酸软、阳痿早泄等病症。此外，羊肉汤中还含有铁质，可以起到补血的功效，适合贫血者食用。
羊肉汤不适宜热性体质的人饮用，某些热性病如痰火湿热及传染病早期、浮肿以及患外感、牙病、疖、痤疮、痔等症者不宜食用羊肉汤。此外，肥胖、高脂血症以及肥胖伴高血压、高血脂、高尿酸血症等人群也不宜饮用羊肉汤。
