通常情况下，乳糖酶奶粉不建议长期喝。
乳糖酶奶粉主要适用于乳糖不耐受的宝宝，这些宝宝由于体内乳糖酶缺乏或活性降低，无法有效分解乳糖，从而引发腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。乳糖酶奶粉中添加了乳糖酶，可以帮助宝宝消化乳糖，缓解乳糖不耐受带来的不适。长期依赖乳糖酶奶粉并不是最佳的选择。乳糖酶属于一种外来物质，长时间摄入可能会影响宝宝体内环境的平衡，不利于肠道功能的正常发育。
当宝宝出现乳糖不耐受的症状时，可以适当使用乳糖酶奶粉进行改善。但一旦症状得到缓解，就应该逐渐过渡到普通奶粉或其他适合宝宝的奶制品。此外，在给宝宝选择奶粉时，还需要注意控制奶粉的浓度和量，避免浓度过高或一次性摄入过多，以免增加宝宝的消化负担。
乳糖酶奶粉可以作为乳糖不耐受宝宝的临时选择，但不建议长期依赖。
