胃不好的人通常可以适量吃糖，但需要注意控制摄入量和时机。
对于胃不好的人来说，少量食用糖一般不会对胃造成明显的不良影响。然而，过多食用糖可能会刺激胃酸分泌增加，胃酸过多可能会加重胃部的不适，如烧心、反酸等症状。特别是对于存在胃酸过多相关疾病的患者，如胃溃疡、十二指肠溃疡等，更需要谨慎食用糖。
此外，大量吃糖还可能引起腹胀等消化不良的表现，让胃不好的人感觉更加难受。一些糖果还可能含有较多的脂肪等成分，也会增加胃部的消化负担。
因此，胃不好的人在吃糖时需要综合考虑多方面因素。除了适当控制糖的摄入量外，还应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及咖啡、酒精等饮品，这些都可能对胃黏膜产生刺激和损伤。同时，要养成良好的饮食习惯，定时定量进餐，避免暴饮暴食。在食物的选择上，应多吃一些易消化、对胃黏膜有保护作用的食物，如米粥、面条、南瓜等。
如果胃不好的症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查和治疗，以便明确病因并采取针对性的治疗措施。总之，胃不好的人可以吃糖，但要适量并注意时机，以维护胃部的健康。
