2型糖尿病患者的血糖正常值范围通常与非糖尿病人群相似,一般而言,患者的空腹血糖应控制在4.4至7.0mmol/L,而餐后两小时血糖应小于10.0mmol/L。
空腹血糖是指在至少8小时内未进食后的血糖值,反映了人体在基础状态下的血糖水平。对于2型糖尿病患者而言,将空腹血糖控制在上述范围内,有助于减少并发症的发生,提高生活质量,空腹血糖应控制在4.4至7.0mmol/L之间。
餐后两小时血糖则是指在进食后两小时测量的血糖值,反映了人体对食物的消化和吸收能力,以及胰岛素的分泌和作用情况。对于2型糖尿病患者来说,控制餐后血糖同样重要,因为餐后高血糖可能会加剧胰岛功能的损害,导致病情恶化,一般患者餐后两小时血糖应小于10.0mmol/L。
2型糖尿病患者需要密切关注自己的血糖变化,并采取相应的措施进行调整。要合理安排饮食,控制碳水化合物的摄入量,增加膳食纤维的摄入,避免高糖、高脂肪、高热量食物的摄入。其次,要进行适量的运动锻炼,提高身体对胰岛素的敏感性,降低血糖水平。