第一次早泄可考虑进行性教育、心理疏导、行为训练、药物治疗。
1.进行性教育：早泄的治疗首先需要对患者进行性教育，包括性技巧指导、两性关系和谐相处、夫妻关系的调节以及生理卫生生殖健康宣教。通过教育，使患者了解早泄的定义、原因及治疗方法，从而消除疑虑，积极配合治疗。
2.心理疏导：部分患者因忧虑、不安或某些精神症状而出现早泄。因此，心理疏导是治疗早泄的重要手段。医生或心理咨询师可以通过认知行为疗法进行心理疏导，帮助患者释放内心的压力，提高自信心，消除紧张、焦虑情绪。同时，鼓励患者的性伴侣参与治疗，通过抚摸、轻触等方式让患者感到放松、舒适，有助于恢复健康。
3.行为训练：常用的行为训练方法包括挤压法、停顿法以及性感集中训练等。通过训练，患者可以学会在性生活中控制自己的兴奋度，延长射精时间。此外，还可以通过加强盆底肌肉的张力和耐力来帮助控制射精时间，如进行凯格尔运动等。这些训练需要在专业医生的指导下进行，以确保安全有效。
4.药物治疗：药物治疗是治疗早泄的常用方法之一。目前常用的药物包括局部外用麻醉药（如复方利多卡因乳膏）、口服药物（如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀胶囊）等。这些药物可以降低龟头的敏感度，延长射精潜伏时间，改善中枢神经系统对射精的控制。
早泄患者在治疗过程中应注意保持良好的生活习惯和心理状态。保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。同时，均衡饮食，摄入足够的营养物质，有助于提高身体素质和性能力。适当运动锻炼也有助于增强体力和耐力，对改善性功能有积极影响。
