您的位置:首页> 妇产科> 妇科> 月经不调 > 食疗如何调理月经不调 6个调经食谱女性必吃

食疗如何调理月经不调 6个调经食谱女性必吃

更新时间:2019-11-17 03:31:35

  女性月经不调对健康影响是很大的,有的严重的还会导致不孕症的发生,所以出现月经不调现象时要及时调治。那么食疗如何调理月经不调?其中有六个调经食谱就可很好的改善月经不调现象,下面一起来给大家介绍一下。

  1、母鸡艾叶汤:老母鸡一只,把它清理干净后切块,然后取适量的艾叶,和鸡块一起煮汤服食,月经期可连服2—3剂,有补气摄血,健脾宁心的效果,对于体虚不能摄血而表现为月经过多,心悸怔仲,失眠多梦等症有调治作用。

  2、两地膏:取适量的生地、地骨皮,还有玄参、麦冬、白芍、阿胶、白蜜,先煎前五味,煎好取汁,然后把阿胶烊化,再兑入药汁内加白蜜,用小火煮成膏,冷后装瓶,每次取适量服用,有滋阴养血的作用,对于虚热内扰引起的月经过多,色红等有调治作用。

  3、地黄煮酒:生地黄、益母草、黄酒,各适量,取适量的黄酒倒入碗中,加生地、益母草,入锅中隔水蒸约20分钟后服用,一天服两次,有活血止血作用,可防治血瘀引起的月经过多,色紫黑或是有血块,腹痛等证。

  4、 黑豆红枣汤,取适量的黑豆、红枣、生姜,把三者洗净后一起入锅,加适量的清水煎煮到豆熟烂即可食豆和大枣,饮汤。一天一剂,可在来经前三天服食,有补血调经的作用,可治月经不调,属血虚型,表现为月经后期,量多色淡的患者。

  5、当归、生姜,羊肉片,各适量,一起入锅加适量的清水同煮,熟后加盐即可饮汤食肉,适合月经后延、量少、腹冷痛等症。

  6、龙眼肉、鸡蛋,各适量,先加水煎龙眼,半小时后打入鸡蛋,共炖至熟后即可服食,早晚各服一次,可连服十天,可治虚证月经不调。早晚各1次,连服10天。适用于虚证月经不调。

  上面所介绍的六个食谱就可改善各种月经不调现象,建议有月经不调的女性不妨可以根据自己的情况来合理选择,以尽快的恢复正常的月经, 避免月经不调给自身健康及生育带来不利影响。

用药指导

/吃什么药好
欣洛维
欣洛维
适应症状:本品可用于胃溃疡患者的治疗,也可用于十二[说明书]
修正药业集团北京修正制参考价格:¥98
奥美拉唑肠溶片
奥美拉唑肠溶片
适应症状:本品适用于胃溃疡﹑十二指肠溃疡﹑应激性溃[说明书]
北京太洋药业有限公司参考价格:¥5
利佳
利佳
适应症状:用于各种肿瘤如:肝癌、食管癌 、胃癌 ,[说明书]
北京万辉双鹤药业有限责参考价格:¥22