宝宝便秘通常可以喝苹果煮水。但苹果煮水不能治疗便秘，只能辅助缓解，建议不适就医。
苹果是一种富含膳食纤维的水果，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。将苹果煮水后，其中的营养成分更容易被宝宝吸收，同时还能提供一定的水分补充，有助于软化大便，缓解便秘。
需要注意，如果宝宝便秘情况严重或持续时间较长，单纯依靠苹果煮水可能效果有限。在这种情况下，建议家长及时带宝宝就医，寻求专业医生的建议和治疗。医生可能会根据宝宝的具体情况，推荐使用通便药物来帮助宝宝排便。
预防宝宝便秘也非常重要。家长应确保宝宝饮食均衡，多摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等。同时，鼓励宝宝多喝水，保持充足的水分摄入。适当的运动也有助于促进肠道蠕动，预防便秘的发生。
