通常情况下，吃完催吐对身体是有害的。
催吐的原理是通过用手指、筷子等刺激咽喉部位，引发呕吐反射，将胃内的食物强行排出体外。从表面上看，似乎可以避免过多热量的摄入，达到减肥或者减轻肠胃负担的目的。但实际上，催吐会给身体带来诸多危害。
催吐会对消化系统造成严重损伤。反复催吐会使胃酸逆流，灼伤食管黏膜，长期下去可能导致食管炎、食管溃疡等疾病。同时，催吐还会打乱正常的胃肠蠕动节律，影响消化功能，引发消化不良、胃痛、胃胀等不适症状。而且，催吐过程中，胃部受到强烈的收缩和挤压，可能会导致胃穿孔等严重后果。
催吐还会对身体的电解质平衡产生不良影响。呕吐会导致大量的电解质，如钾、钠、氯等随着胃液一起排出体外。电解质失衡会影响心脏、肌肉等器官的正常功能，可能出现心律失常、肌肉无力等症状，严重时甚至会危及生命。
催吐还可能对心理健康造成负面影响。催吐往往与过度关注体重、体型等心理问题相关，长期催吐可能会加重焦虑、抑郁等不良情绪，形成恶性循环。
在日常生活中，应保持健康的饮食习惯，避免暴饮暴食。如果出现饮食过量等情况，可以通过适当运动等方式来促进消化，而不是选择催吐这种伤害身体的方式。
