众所周知，孕妇是一个特殊的群体，需要特殊的照顾。孕妇在怀孕阶段一定要多注意休息，千万不要从事一些体力过大的活动。虽然说孕妇在怀孕期需要多注意休息，但是也不能够长时间的坐着，长期久坐会对孕妇以及胎儿产生很大的影响，尽量多做一些适合孕妈妈的有氧运动。那么怀孕久坐的危害有哪些呢？下面详细为大家介绍一下：
1、引起下肢水肿：久坐不动有可能会引起孕妈妈全身肌肉紧张，对血液循环造成一定的影响。除此之外，还容易引起下肢血液发生回流，从而引起下肢水肿的发生，还会减弱盆腔肌肉和腹部的力量，不利于孕妇的分娩。
2、痔疮：孕妈妈长期坐着，还有可能会引起痔疮的发生。这主要是因为长时间坐着血液流动的速度减慢，会使静脉回流受到阻碍，从而导致直肠肛管的静脉发生扩张，增加痔疮发生的机率。
3、影响消化系统：久坐不动会对孕妇的消化系统造成很大的影响，容易引起腹胀、便秘的发生。孕妈妈如果出现便秘的症状，在排泄的过程中，需要对腹部施加很大的压力，从而对胎儿造成一定的压迫作用。
4、引发腰椎疾病：孕妈妈长时间坐着还会有腰酸背痛的症状出现，容易引起腰椎不适的症状出现。这主要是因为孕妈妈随着肚子的增大，对腰部的压力也会随之增加。如果孕妈妈长期久坐，腰部需要承受很大的压力，如果得不到缓解的话，很容易导致腰椎疾病的发生。
通过本文的介绍，相信大家对怀孕久坐的危害有了进一步的认识和了解。怀孕久坐带来的危害是比较大的，不仅会引起孕妇出现下肢水肿的症状，而且还有可能会引起痔疮的发生，甚至有些女性朋友还会出现腰椎疾病，带来的危害不容小视。所以孕妈妈在孕期的时候应该适量进行运动，对孕妇自身以及胎儿的健康都是有一定的帮助。