一般孕妇可以喝果粒橙。
果粒橙含有丰富的维生素C、维生素B族以及多种矿物质等营养成分。维生素C有助于增强孕妇的免疫力，预防孕期感冒等疾病，对胎儿的生长发育也有一定益处，比如促进胎儿骨骼、牙齿的正常发育。同时，果粒橙中含有的果粒能为孕妇提供一定的膳食纤维，有助于缓解孕期可能出现的便秘问题。不过，果粒橙中一般含有较多的糖分，孕妇不宜过量饮用，以免摄入过多糖分，导致孕期血糖升高，增加患妊娠期糖尿病的风险。
在孕期饮食方面，孕妇应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。要尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及高盐、高糖的加工食品。
孕妇饮用果粒橙时，最好选择正规厂家生产的产品，查看配料表，尽量选择添加剂少的。同时，可搭配其他食物一起食用，保证营养均衡。
