一般情况下，水痘结痂后是可以吃鱼的。
鱼是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质。蛋白质是人体细胞的重要组成部分，对于身体的修复和生长有至关重要的作用。在水痘结痂阶段，身体正处于恢复时期，适当补充蛋白质能够帮助皮肤组织的修复和再生，增强身体的抵抗力，有助于身体更快地从水痘的影响中恢复过来。而且，鱼肉中的脂肪多为不饱和脂肪酸，如欧米伽-3脂肪酸，这种脂肪酸对心血管系统有保护作用，能够降低血脂，减少血液黏稠度，对整体健康有益。
鱼还含有丰富的维生素和矿物质。例如，维生素D有助于钙的吸收和利用，对骨骼健康十分重要；矿物质如锌、硒等，在维持免疫系统正常功能方面发挥着积极作用。在水痘恢复期间，良好的免疫功能可以防止其他病菌的侵袭，保障身体的康复。
不过，在选择鱼的种类时，应尽量避免食用过于油腻、辛辣的做法。比如油炸鱼或者添加大量辣椒、花椒等刺激性调料烹制的鱼，可能会引起胃肠道不适，甚至可能影响皮肤的恢复。同时，对于本身对鱼类过敏的人群，即使水痘已经结痂，也不适合吃鱼，以免引发过敏反应，加重身体的负担。
