一般情况下，喝热水对退烧有一定帮助，但一般不能单纯依靠喝热水退烧。
人体在发烧时，体温调节中枢功能紊乱，产热增加而散热减少。此时喝热水，一方面，热水能促进血液循环。血液循环加快后，身体的新陈代谢也会随之增强，有助于身体将热量更快地散发出去，从而在一定程度上降低体温。另一方面，喝热水能使人体出汗。汗液的蒸发会带走大量热量，这是身体散热的一种重要方式，有助于缓解发热症状。
对于一些轻度发热的患者，比如体温在37.5℃至38℃之间，身体状况较好且没有其他严重并发症的人，喝热水可能会使体温有所下降，让人感觉舒适一些。而且适量饮用热水还能补充因发热而丢失的水分，维持身体的正常生理功能，防止脱水情况的发生。
对于一些高烧患者，比如体温超过39℃，或者是由严重的感染等疾病引起的发热，仅靠喝热水往往难以达到退烧的目的。因为这些情况下，身体的炎症反应较为强烈，体温调节中枢受到的干扰较大，需要借助药物等其他治疗手段来控制体温，比如使用退烧药、进行物理降温等。
在发热时，要根据自身情况合理饮用热水，水温不宜过高，以免烫伤口腔和食管。同时，如果发热持续时间较长或体温过高，应及时就医，明确病因并进行相应治疗。
