孕妇一般可以适量喝苦荞茶。
苦荞茶富含多种营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质等。对于孕妇而言，适量饮用苦荞茶有一定好处。它含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防和缓解孕期常见的便秘问题。同时，苦荞茶中的芦丁等成分，有助于软化血管，对孕期的血液循环有一定的改善作用。
在孕期，建议孕妇多食用富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类等，以满足胎儿生长发育的需求；多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素和矿物质。应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担。也要尽量少吃腌制食品，减少盐分摄入。
孕妇饮用苦荞茶时，要注意适量，过量饮用可能会引起肠胃不适。如果孕妇本身肠胃功能较弱，或者对苦荞过敏，就不适合饮用苦荞茶。
