眼睛周围发黑常见原因有熬夜、用眼过度、过敏、内分泌失调、外伤等。
1.熬夜：长时间熬夜会使眼部血液循环不畅，导致眼周淤血，进而发黑。应保持规律作息，每天保证7-8小时睡眠，睡前避免使用电子设备，可通过泡热水澡、喝热牛奶等方式助眠。
2.用眼过度：长时间看电子屏幕或阅读，会使眼部疲劳，眼周血管收缩，引起发黑。要合理安排用眼时间，每隔一段时间休息一下，眺望远处、做眼保健操，缓解眼部疲劳。
3.过敏：接触过敏原后，眼周皮肤可能出现炎症反应，导致色素沉着而发黑。需远离过敏原，如花粉、尘螨等，必要时遵医嘱使用抗过敏药物。
4.内分泌失调：体内激素水平失衡会影响新陈代谢，造成眼周色素沉着。要养成良好生活习惯，饮食均衡，适当运动，必要时就医调理内分泌。
5.外伤：眼部受到撞击等外伤后，可能引起局部淤血，导致眼周发黑。受伤后应及时冷敷，48小时后热敷，促进淤血吸收。
保持良好生活习惯，注意眼部护理，若眼周发黑情况严重或持续不缓解，应及时就医。
