糖尿病低血糖的原因主要有胰岛素使用不当、未按时进食、运动量增加、酒精摄入、药物相互作用等。
1.胰岛素使用不当:
胰岛素剂量过大、注射后未按时进食或进食过少,都可能导致血糖过低。比如患者自行增加胰岛素剂量,而饮食未相应调整。应根据血糖水平、饮食及运动情况,在医生指导下调整胰岛素剂量,定时定量进餐。
2.未按时进食:
因各种原因延迟进餐或进食量不足,而胰岛素等降糖药物仍在发挥作用,就易引发低血糖。如工作忙碌忘记吃饭。要养成规律的饮食习惯,避免漏餐。
3.运动量增加:
突然增加运动量,身体消耗过多能量,而降糖药物剂量未调整,会使血糖降低。例如平时不运动,突然进行剧烈运动。运动前后应监测血糖,根据情况调整降糖方案。
4.酒精摄入:
酒精可抑制肝糖原输出,还能增强胰岛素作用,从而导致低血糖。尤其空腹饮酒时更易发生。应避免空腹饮酒,控制饮酒量。
5.药物相互作用:
某些药物与降糖药合用时,可能增强降糖效果,引起低血糖。如磺胺类药物等。用药时应告知医生正在使用的降糖药物,以便评估风险。
糖尿病患者应定期监测血糖,随身携带糖果等食物,以便出现低血糖时及时补充。