牙平时不疼一吃饭就疼可能与龋齿、牙周炎、牙本质敏感、牙齿隐裂、根尖周炎等原因有关。
1.龋齿：细菌感染等因素导致牙体硬组织破坏。龋洞形成后，食物嵌入洞内刺激牙髓神经引发疼痛。进食时，食物残渣与龋洞内细菌作用，产生酸性物质刺激牙髓。应及时就医，去除龋坏组织，进行补牙治疗。
2.牙周炎：牙菌斑、牙结石等长期堆积在牙龈边缘，持续刺激牙周组织，引发炎症。吃饭时，食物对炎症部位产生压迫和摩擦，导致疼痛。需进行牙周治疗，如洗牙、刮治等，清除牙菌斑和牙结石。
3.牙本质敏感：牙齿过度磨损、牙龈退缩等使牙本质暴露。进食时，冷热、酸甜等刺激通过牙本质小管传导至牙髓，引起疼痛。可使用脱敏牙膏刷牙，或到医院进行脱敏治疗。
4.牙齿隐裂：牙齿受到外力撞击或咬合创伤等，可能出现隐裂。吃饭时，咬合力作用于隐裂部位，刺激牙髓产生疼痛。较浅的隐裂可进行调颌、充填治疗，较深的可能需要根管治疗后做牙冠修复。
5.根尖周炎：牙髓感染未得到及时治疗，炎症扩散至根尖周组织。吃饭时，咬合压力会使根尖周组织受到刺激，引发疼痛。需进行根管治疗，消除炎症。
保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，避免吃过硬、过冷、过热、过甜、过酸的食物。
