女性肚脐左侧疼痛的原因有肠道问题、泌尿系统结石、妇科疾病、腹壁肌肉劳损、胰腺疾病等。
1. 肠道问题：常见的如结肠炎、肠痉挛等。饮食不规律、摄入过多刺激性食物、肠道感染等都可能引发。表现为隐痛、胀痛，可能伴有腹泻、便秘等症状。可调整饮食，避免刺激性食物，注意腹部保暖，必要时遵医嘱使用药物治疗。
2. 泌尿系统结石：如左侧输尿管结石。与代谢异常、局部梗阻等有关。疼痛较为剧烈，呈绞痛，可向会阴部放射，常伴有血尿。需多喝水，多运动，较小结石可能自行排出，较大结石可能需手术等治疗。
3. 妇科疾病：如左侧附件炎、卵巢囊肿蒂扭转等。多与感染、内分泌失调等有关。附件炎表现为下腹部隐痛，囊肿蒂扭转则疼痛剧烈。需根据具体病情进行抗感染或手术治疗。
4. 腹壁肌肉劳损：长期弯腰、剧烈运动等可导致。表现为局部酸痛，按压时疼痛加重。注意休息，避免过度劳累，可适当热敷缓解。
5. 胰腺疾病：如胰腺炎等，相对罕见。与胆道疾病、酗酒等有关。疼痛剧烈，可向腰背部放射。需禁食、胃肠减压，遵医嘱治疗。
保持良好生活习惯，定期体检，出现疼痛持续不缓解等异常及时就医。
