手指关节刺痛的常见病因有劳累损伤、关节炎、腱鞘炎、痛风、感染等。
1.劳累损伤：长时间使用手指进行重复性动作，如打字、弹琴等，会使关节过度劳损，引发刺痛。应减少手指活动，适当休息，可进行热敷、按摩来缓解。
2.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等都可能导致手指关节刺痛。类风湿关节炎多与自身免疫有关，骨关节炎常因关节退变引起。需就医诊断，遵医嘱用药，控制病情发展。
3.腱鞘炎：频繁活动手指，使肌腱与腱鞘过度摩擦，易引发腱鞘炎，出现刺痛。要避免过度使用手指，可佩戴护具，必要时接受封闭治疗。
4.痛风：体内尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在关节处，可引起手指关节刺痛。需控制饮食，减少高嘌呤食物摄入，按医嘱服用降尿酸药物。
5.感染：细菌、病毒等感染手指关节，也会造成刺痛。要及时就医，进行抗感染治疗。
保持良好生活习惯，避免手指过度劳累，注意保暖，定期体检。
