左胸肋骨下方疼痛常见原因有胃部疾病、肠道问题、肋软骨炎、胸膜炎、心血管疾病等。
1.胃部疾病：多因饮食不规律、幽门螺杆菌感染等引起。如胃炎、胃溃疡，胃酸分泌过多刺激胃黏膜，导致左胸肋骨下方疼痛。可通过调整饮食，避免辛辣、油腻食物，规律进餐，必要时遵医嘱使用抑酸、护胃药物治疗。
2.肠道问题：例如肠道痉挛、结肠炎等。饮食不当、腹部着凉等易引发肠道功能紊乱，出现疼痛。注意腹部保暖，调整饮食结构，可缓解症状，严重时需就医用药。
3.肋软骨炎：可能与病毒感染、劳损等有关。肋软骨部位出现炎症反应，引起疼痛。减少胸部活动，适当休息，可采用热敷、理疗等方法改善。
4.胸膜炎：结核菌感染、流感病毒等感染累及胸膜可引发。炎症刺激胸膜导致疼痛。需针对病因进行抗感染等治疗。
5.心血管疾病：如冠心病、心肌梗死等，心脏供血不足可引发牵涉痛。应立即休息，舌下含服消酸甘油等药物并及时就医。
保持良好生活习惯，定期体检，疼痛持续不缓解或加重时及时就诊。
