男人小腹坠痛常见原因有前列腺炎、膀胱炎、肠道疾病、泌尿系统结石、腹股沟疝等。
1.前列腺炎：多由细菌感染、不良生活习惯等引起。久坐、酗酒、长期憋尿等易诱发。表现为小腹坠胀、尿频、尿急等。可通过规律作息、避免久坐、戒烟戒酒，遵医嘱使用抗生素等治疗。
2.膀胱炎：主要因细菌经尿道逆行感染所致。不洁性生活、局部卫生差等是诱因。症状有小腹坠痛、排尿疼痛等。需多饮水、注意个人卫生，根据病情使用抗菌药物。
3.肠道疾病：如肠炎、肠梗阻等。饮食不洁、腹部着凉等可引发肠炎，表现为小腹坠痛、腹泻等。肠梗阻多因肠道粘连等引起，伴呕吐、停止排气排便等。肠炎可调整饮食、抗感染治疗，肠梗阻需及时就医。
4.泌尿系统结石：与代谢异常、局部梗阻等有关。结石刺激尿路黏膜导致小腹坠痛，还可有血尿等症状。小结石可多饮水、多运动促排出，大结石需手术等治疗。
5.腹股沟疝：腹壁薄弱、腹压增高等可导致。表现为腹股沟区肿块伴小腹坠痛。一般需手术修补。
患者应注意休息，避免劳累，保持良好生活习惯，出现症状及时就医。
