眼睛总觉得有东西挡着的常见病因有眼疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎、眼内异物等。
1.眼疲劳：长时间用眼，如长时间看电子屏幕、阅读等，会使眼睛疲劳，出现视物模糊、有遮挡感。可适当休息，向远处眺望，做眼保健操，缓解眼部肌肉紧张。
2.干眼症：泪液分泌不足或泪液蒸发过快，导致眼表干燥，引起异物感。常见于长期处于空调环境、长时间使用电子产品人群。可使用人工泪液滋润眼睛，改善症状。
3.结膜炎：细菌、病毒等感染或过敏等因素引发结膜炎症，出现眼部分泌物增多、异物感。需根据病因使用相应的眼药水，如抗生素眼药水、抗过敏眼药水等。
4.角膜炎：角膜受到感染、外伤等损伤，引发炎症，导致视力下降、有遮挡感。应及时就医，根据病情使用药物治疗，严重时可能需手术。
5.眼内异物：灰尘、沙粒等异物进入眼睛，会产生明显异物感。应避免揉眼，可使用生理盐水冲洗，若无法取出，需就医处理。
保持良好用眼习惯，定期进行眼部检查。
