众所周知，患有鼻窦炎是很难得到根治的，想要缓解病情就要靠平时的护理，除了注意保暖保湿之外，还需要日常多锻炼身体，提高自身的身体素质和抵抗力，这样才可以预防鼻窦炎的反复发作，做好保暖，锻炼身体和配合饮食之外，就可以达到事半功倍的效果。那么有哪些食物可以对鼻窦炎患者有好处呢。像西瓜患者是可以多吃的。下面我就带大家来了解一下鼻窦炎饮食有哪些讲究。
一，引发鼻窦炎之一的原因就是患者营养不良所导致的，主要就是缺乏维生素a和维生素b有关，因此患者鼻窦炎患者，日常应该多补充一些富含维生素a和维生素b的食物。比如说可以多吃菠萝，胡萝卜，西红柿，油菜，鸡蛋，牛奶等，它们都富含了丰富的维生素a和胡萝卜素，胡萝卜素进入到人体就会转变为维生素a。还可以补充维生素c，可以多食用粗粮，糙米，小米，玉米面，荞麦面等。
二，鼻窦炎患者平常还可以多吃一些清肺解毒的食物，如胡萝卜，梨子，木耳，豆浆，蜂蜜等。
如果鼻窦炎患者是因为阴虚而导致流鼻血，就可以选用一些偏寒凉之性的食物。像蔬菜，水果就可以选白菜，丝瓜，芥菜，黄花菜，西瓜，梨等，他们都有利于止血的效果。鼻窦炎患者如果是脾虚的话，可以多食用花生，红枣。
三，患者可以多使用清肺解毒的梨，有清热止咳的作用，可以遵循以下两种做法，把梨的内部给掏空，放入川贝，冰糖和蜂蜜，煮热之后即可食用;带皮切块，再放到碗里去蒸，最好在放上冰糖，煮好之后加入一点蜂蜜，趁热吃效果比较好;这些做法都可以达到清热解毒，治疗咳嗽的作用，对于鼻窦炎患者是很好的解毒的食物。
以上就是关于鼻窦炎患者饮食的一些讲究，另外，鼻窦炎患者一定要注意保护鼻粘膜，居住的地方一定要有保持一定的湿度，因为空气干燥就会影响到鼻粘膜的生理功能，从而易被病毒，细菌侵入，从而加重病情。而且鼻腔内部不可以随意滴药，因为很多药水和鼻粘膜的酸碱性不相符合，滴药的话会可能会导致患者病情加重。