脚底掉很多皮常见病因有皮肤干燥、足癣、湿疹、缺乏维生素、剥脱性角质松解症等。
1.皮肤干燥:皮肤干燥是引起脚底脱皮较常见原因。尤其在秋冬季节,空气湿度低,人体水分流失快,若不注意足部保湿,脚底皮肤易干燥起皮。平时应多喝水,多吃富含水分的水果和蔬菜。洗脚后及时涂抹保湿霜,如凡士林、尿素霜等。
2.足癣:由真菌感染引起,具有传染性。常因共用拖鞋、脚盆等物品感染。表现为脚底脱皮、瘙痒、水疱等。保持足部清洁干燥,勤换鞋袜,穿透气性好的鞋子。可外用抗真菌药物,如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。
3.湿疹:多种内外因素引发的皮肤炎症反应。接触过敏原、精神紧张等都可能诱发。脚底出现红斑、丘疹、脱皮等症状。避免接触过敏原,减少搔抓。可外用糖皮质激素乳膏,如地塞米松乳膏等。
4.缺乏维生素:缺乏维生素A、E等会影响皮肤正常代谢,导致脚底脱皮。日常饮食应均衡,多吃富含维生素的食物,如胡萝卜、坚果等。必要时可口服维生素补充剂。
5.剥脱性角质松解症:病因尚不明确,可能与遗传、多汗等有关。主要表现为手掌、脚底皮肤反复脱皮,无瘙痒等不适。一般可自行缓解,可外用滋润保湿的药膏。
应避免用手撕脱皮,以免损伤皮肤引发感染。