女性腰的左边疼常见病因有腰肌劳损、泌尿系统结石、盆腔炎、腰椎间盘突出症、附件炎等。
1.腰肌劳损：长期弯腰劳作、姿势不良等可引发。腰部肌肉疲劳、紧张，局部代谢产物堆积刺激神经引起疼痛。应避免长时间保持同一姿势，定时活动腰部，进行腰部拉伸锻炼，可适当热敷、按摩缓解。
2.泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石等，结石刺激尿路黏膜或梗阻尿路导致疼痛。多饮水，增加尿量，促进结石排出，小结石可通过药物排石，大结石可能需体外冲击波碎石或手术治疗。
3.盆腔炎：女性盆腔生殖器官及其周围组织的炎症，炎症刺激周围组织引发腰痛。需注意个人卫生，遵医嘱使用抗生素治疗，治疗期间避免性生活。
4.腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变、损伤等使髓核突出压迫神经引起疼痛。应卧硬板床休息，避免腰部负重，可进行牵引、理疗等。
5.附件炎：输卵管和卵巢的炎症，炎症蔓延可致腰部牵涉痛。注意经期卫生，积极治疗下生殖道感染，可采用抗生素等药物治疗。
保持良好生活习惯，定期体检，出现疼痛持续不缓解或加重应及时就医。
