50岁男人不举常见原因有心理因素、血管性因素、内分泌因素、神经性因素、药物性因素等。
1.心理因素:
精神压力大、焦虑、抑郁等不良情绪,或夫妻关系不和谐等,都可能导致不举。长期处于紧张状态下,大脑皮层会抑制性兴奋。应学会自我调节情绪,保持良好心态,与伴侣多沟通交流。
2.血管性因素:
动脉粥样硬化、高血压等疾病,会使阴茎海绵体供血不足,引发不举。平时要控制血压、血脂,戒烟限酒,适当运动,改善血管功能。
3.内分泌因素:
雄激素水平下降、甲状腺功能异常等内分泌紊乱,会影响性功能。可通过检查激素水平,遵医嘱补充雄激素或调节甲状腺功能。
4.神经性因素:
糖尿病、脊髓损伤等可能损伤神经,影响阴茎勃起。积极治疗原发疾病,控制血糖,防止神经进一步受损。
5.药物性因素:
某些降压药、抗抑郁药等可能有副作用,导致不举。可在医生指导下调整用药。
避免过度劳累,规律作息,合理饮食,定期体检。