抬手臂腋窝是鼓起的原因有副乳、脂肪瘤、淋巴结肿大、皮脂腺囊肿、乳腺增生等。
1.副乳：副乳是人类在胚胎时期的乳腺始基退化不全形成的。在抬手臂时，由于肌肉的牵拉和脂肪的堆积，副乳会更加明显地鼓起。一般在腋下可触及柔软的肿块，部分女性在经期可能会出现胀痛。可通过穿戴合适的内衣改善外观，若副乳较大或有恶变倾向，可考虑手术切除。
2.脂肪瘤：脂肪瘤是由脂肪过度增生积聚形成的良性肿瘤。通常表现为皮下单个或多个肿块，质地柔软，边界清晰，活动度良好。抬手臂时因局部组织的移位而凸显。较小的脂肪瘤可定期观察，较大或有压迫症状时需手术摘除。
3.淋巴结肿大：多由感染、炎症或肿瘤等原因引起。当腋窝淋巴结肿大时，抬手臂会使肿大的淋巴结更易被察觉。感染所致的淋巴结肿大常伴有疼痛、发热等症状。需针对病因进行抗感染等治疗，若怀疑肿瘤转移需进一步检查。
4.皮脂腺囊肿：因皮脂腺导管阻塞，皮脂逐渐淤积而形成。囊肿多为圆形，表面光滑，与皮肤紧密相连。抬手臂时囊肿突出明显。未感染时可手术切除，若已感染需先控制炎症再行手术。
5.乳腺增生：乳腺增生可累及腋窝乳腺组织，导致腋窝部位在抬手臂时出现鼓起。常伴有乳房胀痛、刺痛等症状，与月经周期有关。可通过调节生活作息、保持心情舒畅等缓解症状，症状严重时需药物治疗。
患者应避免过度挤压腋窝部位，定期进行自我检查，发现异常及时就医。
