大便堵在肛门常见原因有便秘、痔疮、直肠脱垂、直肠肿瘤、肛门狭窄等。
1.便秘：因饮食中膳食纤维不足、水分摄入少、缺乏运动、排便习惯不良等导致粪便干结、坚硬，难以排出，堆积在肛门处。可增加膳食纤维和水分摄入，适度运动，养成定时排便习惯。
2.痔疮：尤其是内痔或混合痔发展到一定程度，脱出肛门外，可堵塞肛门，影响排便。常因久坐、久站、便秘等引起。可坐浴缓解症状，严重时需手术治疗。
3.直肠脱垂：直肠黏膜或直肠全层脱出肛门外，导致排便不畅，大便易堵在肛门。多因盆底组织薄弱、腹压增加等引发。轻度可手法复位，严重者需手术。
4.直肠肿瘤：肿瘤占据直肠空间，使大便排出受阻。与遗传、不良生活习惯等有关。需及时就医，根据病情进行手术、放化疗等。
5.肛门狭窄：多因肛门手术、外伤等导致肛门管径变小，大便难以通过。可进行扩肛治疗。
保持良好生活习惯，定期体检，出现排便异常及时就医。
