全身关节弹响常见病因有生理性弹响、关节退化、腱鞘炎、滑膜病变、风湿性关节炎等。
1.生理性弹响：关节活动时，关节面、软骨、滑膜、韧带等组织之间发生摩擦或碰撞，产生弹响。一般不伴有疼痛或其他不适症状，通常不需要特殊处理，适当休息、避免过度活动即可。
2.关节退化：随着年龄增长，关节软骨磨损、骨质增生等退行性改变，导致关节间隙变窄、关节面不平整，活动时易出现弹响。可通过减少负重、加强关节周围肌肉锻炼、补充钙剂等改善。
3.腱鞘炎：长期重复同一动作，使肌腱与腱鞘过度摩擦，引发炎症，在活动时可能出现弹响。应注意休息，避免过度劳累，可进行热敷、按摩等缓解。
4.滑膜病变：滑膜受到损伤或感染，分泌异常，导致关节腔积液、滑膜增厚，活动时产生弹响。需针对病因治疗，如抗感染、抗炎等。
5.风湿性关节炎：自身免疫性疾病，侵犯关节及周围组织，引起关节疼痛、肿胀、弹响等。需进行抗风湿治疗，控制病情发展。
保持良好生活习惯，避免关节过度劳累和损伤，定期体检。
