小便等待很久才尿出来常见病因有前列腺增生、尿道炎、精神心理因素、膀胱逼尿肌功能障碍、神经源性膀胱等。
1.前列腺增生：
男性常见疾病，随着年龄增长，前列腺逐渐增大，压迫尿道导致排尿困难。多见于50岁以上男性，可伴有尿频、尿急等症状。可通过药物治疗，如α受体阻滞剂等改善症状，严重时需手术治疗。
2.尿道炎：
细菌、病毒等感染尿道引发炎症，刺激尿道黏膜，造成排尿不畅。常有尿道刺痛、灼热感，伴有分泌物。需根据病原体选用敏感抗生素治疗，同时多喝水，促进排尿。
3.精神心理因素：
紧张、焦虑等情绪可影响排尿反射，导致排尿等待。比如在公共厕所时可能会出现。需调整心态，放松心情，可通过心理暗示等缓解。
4.膀胱逼尿肌功能障碍：
膀胱逼尿肌收缩无力，不能有效将尿液排出。可能与年龄、药物副作用等有关。可进行膀胱功能训练，必要时药物辅助治疗。
5.神经源性膀胱：
神经系统病变影响膀胱神经功能，导致排尿异常。如脊髓损伤、糖尿病神经病变等。需针对原发疾病治疗，同时采取导尿等措施辅助排尿。
避免久坐，适度运动，保持良好生活习惯，定期体检。
