头胀耳胀常见原因有感冒、高血压、耳部疾病、颈椎病等。
1.感冒：感冒时，病毒感染可引起鼻腔、咽鼓管黏膜充血肿胀，导致耳内压力变化，出现头胀耳胀。可伴有流涕、咳嗽等症状。多休息、多喝水，遵医嘱服用抗感冒药物，症状会逐渐缓解。
2.高血压：血压升高时，脑血管压力增大，可能引发头胀，同时也可能影响内耳血液循环，导致耳胀。患者常伴有头晕、心慌等。需定期监测血压，按医嘱服用降压药，保持低盐低脂饮食。
3.耳部疾病：如中耳炎、外耳道炎等，炎症刺激耳部组织，引起耳部胀痛，疼痛可放射至头部。应避免耳部进水，遵医嘱使用抗生素等药物治疗。
4.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉或神经，影响脑部和耳部的血液供应及神经传导，产生头胀耳胀。可通过按摩、牵引等物理治疗改善症状。
应保持良好生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，如症状持续不缓解或加重，应及时就医。
