奶水涨宝宝却吸不出来的原因有乳腺管堵塞、喂奶姿势不当、乳头异常、心理因素、乳腺疾病等。
1.乳腺管堵塞：乳腺管被浓稠的乳汁、脱落的上皮细胞等堵塞，导致乳汁排出不畅。可能是长时间未喂奶、内衣过紧压迫等引起。可通过热敷乳房，从乳房根部向乳头方向轻轻按摩，促进乳腺管通畅。
2.喂奶姿势不当：宝宝衔接乳头姿势不正确，不能有效含住乳晕，无法充分吸吮乳汁。比如宝宝只含住乳头，未含住大部分乳晕。要确保宝宝嘴巴张大，含住乳头及大部分乳晕，身体贴近妈妈。
3.乳头异常：乳头扁平、内陷等情况，会使宝宝难以含住乳头吸吮乳汁。这可能与先天发育有关。可在喂奶前用手轻轻牵拉乳头，或使用乳头矫正器辅助。
4.心理因素：妈妈过度紧张、焦虑等情绪，可能引起体内激素变化，影响乳汁分泌和排出。要尽量放松心情，可通过听音乐、与家人交流等缓解情绪。
5.乳腺疾病：如乳腺炎等疾病，导致乳腺组织肿胀、疼痛，影响乳汁排出。多因细菌感染等引发。需及时就医，遵医嘱治疗。
应保持乳房清洁，按需喂奶，避免乳汁淤积。
