通常牙酸常见病因有刷牙方法不当、牙齿敏感、龋齿、牙周炎、牙釉质磨损等。
1.刷牙方法不当：刷牙时用力过猛或使用硬毛牙刷，易损伤牙体组织，导致牙本质暴露，引起牙酸。应选择软毛牙刷，采用正确的巴氏刷牙法，避免过度用力刷牙。
2.牙齿敏感：牙齿受到冷热酸甜等刺激时，会出现短暂尖锐疼痛或不适。可能是牙龈退缩、牙颈部楔状缺损等原因造成。可使用抗敏感牙膏，减少刺激。
3.龋齿：细菌感染等因素导致牙体硬组织破坏，龋洞接近牙髓时，遇刺激会产生酸痛。需及时补牙，阻止龋病进展。
4.牙周炎：牙菌斑、牙结石等刺激牙周组织，引发炎症，导致牙龈退缩、牙槽骨吸收，牙根暴露而牙酸。应进行牙周治疗，清除牙菌斑和牙结石。
5.牙釉质磨损：长期咀嚼硬物、夜磨牙等可使牙釉质磨损，牙本质暴露。应避免咀嚼硬物，佩戴磨牙垫。
建议保持良好口腔卫生，定期口腔检查，出现牙酸症状及时就医。
