关节突然痛的原因有外伤、劳损、炎症、痛风、自身免疫性疾病等。
1.外伤：多因外力撞击、扭伤等导致关节周围软组织损伤或关节脱位、骨折等。如运动时不慎摔倒、碰撞。应立即休息，避免受伤关节活动，可冷敷减轻肿胀疼痛，及时就医检查，根据损伤程度进行相应治疗。
2.劳损：长期重复某一动作或过度使用关节，使关节及周围组织疲劳受损。常见于长期伏案工作者、运动员等。要合理安排工作和休息，避免长时间保持同一姿势，适当进行关节活动和放松锻炼。
3.炎症：包括感染性炎症和无菌性炎症。感染性炎症由细菌、病毒等感染引起；无菌性炎症常见于类风湿关节炎、骨关节炎等。需针对病因治疗，感染性炎症要抗感染，无菌性炎症可采用药物、物理治疗等。
4.痛风：体内尿酸代谢紊乱，尿酸盐结晶沉积在关节引起疼痛。常与饮食、遗传等因素有关。要控制高嘌呤食物摄入，多喝水促进尿酸排泄，遵医嘱用药。
5.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮等，免疫系统攻击自身关节组织。需就医明确诊断，进行免疫调节等治疗。
如果关节疼痛持续或加重，建议尽快就医进行诊断和治疗。医生可能会根据症状和体检结果，建议进一步的检查，如血液检测、X光或MRI等，以确定疼痛的具体原因并制定相应的治疗方案。
