通常情况下，假性宫缩肚子可能会有轻微疼痛。
假性宫缩是一种偶发的子宫收缩，其原理在于怀孕中后期，子宫肌肉变得敏感，会出现不规则的子宫收缩现象。这种收缩一般强度较弱，持续时间较短，通常不会引起宫颈口的扩张和胎儿的下降。在假性宫缩发生时，子宫肌肉会短暂地收缩，这就可能导致孕妇感觉到肚子有轻微的疼痛，这种疼痛类似于月经来潮时的那种隐隐作痛，一般是可以忍受的。
在怀孕的不同阶段，假性宫缩带来的肚子疼痛情况也有所不同。在怀孕中期，假性宫缩相对较少，肚子疼痛的感觉可能也不太明显，很多孕妇可能只是偶尔感觉到肚子发紧、发硬。而到了怀孕晚期，尤其是临近预产期时，假性宫缩会变得更加频繁，肚子疼痛的感觉可能也会相对强烈一些，但依然和真正的宫缩疼痛有明显区别。真正的宫缩疼痛会更有规律，强度更大，且会伴随着宫颈口的逐渐扩张。
对于孕妇来说，要保持良好的心态，不要过于紧张。当出现假性宫缩肚子疼痛时，要注意休息，避免过度劳累。可以尝试改变姿势，比如从站立改为坐下或躺下，看是否能缓解不适。同时，要密切关注宫缩的频率和强度，如果宫缩变得规律且疼痛加剧，可能是即将分娩的信号，应及时就医。
