一般来说，眼睛飞蚊症较难完全治好，但可以通过一些方法进行改善和控制。
飞蚊症分为生理性飞蚊症和病理性飞蚊症。生理性飞蚊症主要是由于随着年龄增长，玻璃体逐渐液化、变性，出现一些混浊物，投影在视网膜上，从而让人感觉眼前有飘动的小黑影。这种情况通常是一种自然的老化现象，就像人到一定年龄皮肤会出现皱纹一样。而玻璃体的这种液化变性是不可逆的，所以生理性飞蚊症很难彻底消除。不过，大多数生理性飞蚊症不会影响视力，也不会带来其他严重的眼部问题，一般不需要特殊治疗，只要保持良好的生活习惯和用眼卫生，定期检查眼底即可。
病理性飞蚊症则是由眼部的一些疾病引起的，如视网膜脱离、葡萄膜炎等。这些疾病会导致玻璃体混浊加重，出现大量的飞蚊现象。对于病理性飞蚊症，关键是要针对原发疾病进行治疗。如果原发疾病能够得到有效控制，飞蚊症的症状可能会有所缓解，但要完全恢复到没有飞蚊的状态也比较困难。
在日常生活中，要保持合理的用眼习惯，避免长时间盯着电子屏幕，注意休息，多进行户外运动。饮食上可以多摄入富含维生素的食物，如水果、蔬菜等，对眼睛健康有益。同时，一旦发现飞蚊症症状加重或伴有视力下降、闪光感等异常，应及时就医。
