白天没尿晚上尿的常见病因有睡前饮水过多、精神心理因素、前列腺增生、膀胱过度活动症、泌尿系统感染等。
1.睡前饮水过多：大量饮水后，肾脏生成的尿液增多，导致夜间排尿频繁。尤其是饮用咖啡、茶或含酒精的饮料，这些饮品有利尿作用，会加重夜尿情况。减少睡前液体摄入量，尤其是避免饮用上述有刺激性的饮品。
2.精神心理因素：精神紧张、焦虑、压力大等情绪问题，可能影响大脑对排尿的控制，使人在夜间频繁产生尿意。调整心态，缓解压力，保持心情舒畅，必要时寻求心理疏导。
3.前列腺增生：多见于老年男性，增生的前列腺压迫尿道，使尿道变窄，导致排尿阻力增加，膀胱内残余尿量增多，从而引起夜尿增多。可遵医嘱使用药物治疗，严重时需手术治疗。
4.膀胱过度活动症：膀胱逼尿肌不稳定，频繁收缩，导致尿意频繁。可通过膀胱训练、药物治疗等改善症状。
5.泌尿系统感染：细菌感染尿路，刺激尿路黏膜，产生尿频、尿急等症状，也可能导致夜尿增多。需使用抗生素进行抗感染治疗。
避免熬夜，规律作息，定期体检，如有不适及时就医。
