随着技术的日益进步,手机的功能越来越来强大,已经成为人们生活工作中必不可少的工具。但是,许多人每天使用手机的时间过长,很容易出现眼睛干涩、不适等症状,久而久之会担心长时间玩手机对眼睛带来伤害。那么,长时间玩手机眼睛会失明吗?
日常生活中,许多人使用手机上网聊天、玩游戏、看小说等等,甚至会熬夜玩手机,长时间玩手机确实对眼睛会带来一定的伤害。有的人长期玩手机后出现眼睛干涩、疲劳等问题,经医院检查确诊因用眼过度患上干眼症,当干眼症得不到及时治疗并任其发展时,有可能带来眼睛失明的严重后果。
许多人都有熬夜玩手机的不良习惯,甚至有的人为了避免父母或家人发现,就采取了关灯玩手机的做法,这种做法对眼睛的伤害十分大。当夜间处于关灯状态下玩手机时,很容易引起睫状肌收缩,眼压变高,诱发青光眼,甚至永久性失明。此外,手机屏幕散发的蓝光对眼底黄斑有所损伤,而在黑暗中玩手机,会有更多的蓝光到达眼底,加重对眼睛健康的伤害。
眼睛是人们重要的器官,采取措施保护眼睛健康十分重要。一方面,玩手机时要注意控制时间,一般情况下玩半个小时的手机最好让眼睛休息十分钟,缓解眼睛疲劳。另一方面,玩手机时要注意距离和环境,眼睛与手机要保持一定的距离,同时,避免在黑暗、强光、颠簸车辆等环境中玩手机,避免增加眼睛负担。
手机为生活带来了许多便利,但长时间玩手机对眼睛带来一定的伤害,引起眼睛近视、干眼症等,甚至会引起失明。由于长时间玩手机引起眼睛失明是有可能性,并非必然性,因此不需要过分担心。人们在玩手机过程中要注意适度原则,并采取相应措施保护眼睛。