肚子疼同时出现腰疼可能是由于泌尿系统结石、胃肠道疾病、妇科疾病、腰椎间盘突出症、腰肌劳损等原因引起。
1.泌尿系统结石：结石在泌尿系统内移动，刺激尿路黏膜，引发肾绞痛，疼痛可放射至腰部和腹部。常伴有血尿、恶心、呕吐等症状。多饮水、多运动，较小结石可能自行排出；较大结石需根据情况选择体外冲击波碎石、手术取石等治疗。
2.胃肠道疾病：如急性胃肠炎、胃肠痉挛等，炎症刺激或胃肠蠕动异常可导致肚子疼，同时引起腰部牵涉痛。可能有腹泻、呕吐等表现。注意饮食卫生，避免刺激性食物，可遵医嘱使用抗感染、解痉药物治疗。
3.妇科疾病：女性盆腔炎、附件炎、宫外孕等，炎症刺激或宫外孕破裂出血可致腹痛伴腰痛。盆腔炎、附件炎常有白带异常等；宫外孕有停经史等。需根据具体病情进行抗感染、手术等治疗。
4.腰椎间盘突出症：椎间盘退变突出，压迫神经，可引起腰痛，有时疼痛会放射至腹部。常伴有下肢麻木、无力等。可通过卧床休息、牵引、理疗等缓解。
5.腰肌劳损：腰部肌肉慢性损伤，劳累、姿势不当等可诱发，出现腰部疼痛，有时可牵涉至腹部。注意休息，避免腰部过度劳累，可进行按摩、热敷等。
避免劳累，注意保暖，饮食规律，出现疼痛持续不缓解或加重等情况及时就医。
